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心理健康教育

传递温暖,与爱同行—— 医学院团体心理辅导活动

发布时间:2020-10-23文章来源: 浏览次数:

为提高班级学生干部的心理健康工作意识,我校心理中心于10月16日在大学生心理健康教育中心团辅室开展团体心理辅导活动。本次活动受医学院邀请,由心理中心张榕祥老师担任团辅带领人,医学院各班级心理委员、班长、团支书共34人参加了本次活动。

张老师首先通过热身活动让学生们放松心情,关注当下,拉近彼此之间的距离。然后引导学生们分成小组,完成简单的小组建设,增加组内的凝聚力和信任感。接着通过构建思维导图的活动增强学生们对心理健康的意识和对心理健康工作的责任心。在放大优点的活动中,学生们通过自我觉察,发现自身在心理健康工作中的优势,并在互相分享的过程中,学习了组内和组间伙伴们的优点。除此以外,同学们通过练习全然临在的倾听和回放式倾听,掌握了一定的倾听技巧。在最后的环节中通过“感恩呼吸”回顾本次活动的收获。

本次活动增强了同学们对心理健康的意识和对心理健康工作的责任心,为今后顺利开展各班级学生的心理健康工作奠定了基础。

关闭 打印责任编辑:张榕祥